Protein ChiaMash 600g

Protein ChiaMash 600g

Instantní kaše a palačinky
Druh Původní cena Sleva Ušetřím Cena Množství
apple cinnamon raisins
skladem
příchut apple cinnamon raisins 411 Kč 20% 82 Kč 329 Kč
blueberry yogurt
skladem
příchut blueberry yogurt 411 Kč 20% 82 Kč 329 Kč
chocolate cocoa
skladem
příchut chocolate cocoa 411 Kč 20% 82 Kč 329 Kč
hazelnut wallnut
skladem
411 Kč 20% 82 Kč 329 Kč
pineapple coconut
skladem
příchut pineapple coconut 411 Kč 20% 82 Kč 329 Kč
strawberry banana
skladem
příchut strawberry banana 411 Kč 20% 82 Kč 329 Kč
Chci ještě lepší cenu
Aby jste získali lepší cenu přihlašte se nebo se zaregistrujte.
Další informace k produktu Protein ChiaMash 600g
Podrobný popis
Protein ChiaMash 600g

Mr. Popper´s® Protein ChiaMash® je výborně rozpustná směs na přípravu kaše se skutečnými kousky ovoce /oříšků nebo čokolády/. Obsahuje kvalitní směs bílkovin, značkové suroviny BevGrad™ XtraSmooth Flax, ovesné vločky v kombinaci s vybranými značkovými chia semínky Benexia®, které jsou zdrojem omega-3 mastných kyselin, bílkovin, antioxidantů, minerálů, vitamínů a rozpustné vlákniny.

Mr. Popper´s® Protein ChiaMash® je výborně rozpustná směs na přípravu kaše se skutečnými kousky ovoce /oříšků nebo čokolády/. Obsahuje kvalitní směs bílkovin, značkové suroviny BevGrad™ XtraSmooth Flax, ovesné vločky v kombinaci s vybranými značkovými chia semínky Benexia®, které jsou zdrojem omega-3 mastných kyselin, bílkovin, antioxidantů, minerálů, vitamínů a rozpustné vlákniny.

Mr. Popper´s® Protein ChiaMash® díky vysokému obsahu bílkovin napomáhá k růstu a udržení svalové hmoty, dále má vysoký obsah vlákniny. Proteinová Chia kaše je vhodná jako rychlá snídaně, ale můžete si ji připravit a konzumovat kdykoliv během celého dne. ALA a LA jsou esenciální mastné kyseliny, které jsou potřebné pro normální růst a vývoj dětí, dále přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi.

Příznivého účinku lze dosáhnout při denním příjmu 2 g kyseliny alfa-linolenové (ALA) a 10 g kyseliny linolové (LA). Ovesné beta-glukany snižují hladinu cholesterolu v krvi. Vysoká hladina cholesterolu je rizikovým faktorem pro rozvoj ischemické choroby srdeční. Příznivého účinku lze dosáhnout denním příjmem 3g ovesných beta-glukanů.

SLOŽENÍ

Protein ChiaMash 600g

obsahuje:

ananas-kokos: ovesné vločky, proteinový blend (CFM syrovátkový bílkovinný izolát /z mléka/, odtučněná syrovátka /z mléka/, Micelle XL™ /z mléka/); Chia černá semínka (Benexia®) (semena rostliny Salvia Hispanica L. – obsahuje omega3 mastné kyseliny – linolová kyselina), sušené ananasové kousky (ananasové kousky 51,3 %, cukr, regulátor kyselosti: kyselina citrónová; konzervant: disiřičitan sodný /SO2/) -1,5 %, kokos strouhaný jemný (1,5 %), mleté lněné semínko (BevGrad™ XtraSmooth Flax – obsahuje omega3 mastné kyseliny – alfa-linolenovou kyselinu, linolovou kyselinu); aroma, chlorid sodný, sladidla: sukralóza, acesulfam-K.

borůvka-jogurt: ovesné vločky, proteinový blend (CFM syrovátkový bílkovinný izolát /z mléka/, odtučněná syrovátka /z mléka/, Micelle XL™ /z mléka/); Chia černá semínka (Benexia®)(semena rostliny Salvia Hispanica L. – obsahuje omega3 mastné kyseliny – linolová kyselina), sušený jogurt /z mléka/, lyofilizované borůvky (1,5 %), mleté lněné semínko (BevGrad™ XtraSmooth Flax – obsahuje omega3 mastné kyseliny – alfa-linolenovou kyselinu, linolovou kyselinu); aroma, chlorid sodný, sladidla: sukralóza, acesulfam-K.

oříšková: ovesné vločky, proteinový blend (CFM syrovátkový bílkovinný izolát /z mléka/, odtučněná syrovátka /z mléka/, Micelle XL™ /z mléka/); Chia černá semínka (Benexia®) č(semena rostliny Salvia Hispanica L. – obsahuje omega3 mastné kyseliny – linolová kyselina), lísková jádra drcená (1,5 %), drcená jádra vlašských ořechů (1,5 %), mleté lněné semínko (BevGrad™ XtraSmooth Flax – obsahuje omega3 mastné kyseliny – alfa-linolenovou kyselinu, linolovou kyselinu); aroma, chlorid sodný, sladidla: sukralóza, acesulfam-K.

jahoda-banán: ovesné vločky, proteinový blend (CFM syrovátkový bílkovinný izolát /z mléka/, odtučněná syrovátka /z mléka/, Micelle XL™ /z mléka/); Chia černá semínka (Benexia®)(semena rostliny Salvia Hispanica L. – obsahuje omega3 mastné kyseliny – linolová kyselina), lyofilizované kousky jahod (1,5 %), sušené banánové kousky (kousky banánů, kokosový olej, cukr, aroma) -1,5 %, mleté lněné semínko (BevGrad™ XtraSmooth Flax – obsahuje omega3 mastné kyseliny – alfa-linolenovou kyselinu, linolovou kyselinu); aroma, chlorid sodný, sladidla: sukralóza, acesulfam-K.

čokoláda: ovesné vločky, proteinový blend (CFM syrovátkový bílkovinný izolát /z mléka/, odtučněná syrovátka /z mléka/, Micelle XL™ /z mléka/); Chia černá semínka (Benexia®) (semena rostliny Salvia Hispanica L. – obsahuje omega3 mastné kyseliny – linolová kyselina), čokoládové čočky (cukr, kakaová hmota, kakaové máslo, odtučněný kakaový prášek, emulgátor: sojový lecithin, vanilkové aroma) – 1,5 %, mleté lněné semínko (BevGrad™ XtraSmooth Flax – obsahuje omega3 mastné kyseliny – alfa-linolenovou kyselinu, linolovou kyselinu); aroma, chlorid sodný, sladidla: sukralóza, acesulfam-K.

jablko-skořice-rozinky: ovesné vločky, proteinový blend (CFM syrovátkový bílkovinný izolát /z mléka/, odtučněná syrovátka /z mléka/, Micelle XL™ /z mléka/); Chia černá semínka (Benexia®)(semena rostliny Salvia Hispanica L. – obsahuje omega3 mastné kyseliny – linolová kyselina), rozinky (rozinky, rostlinný olej /max.0,5 %/, konzervant: oxid siřičitý /SO2/) -1,5 %; sušené jablko kousky (1,5 %), mleté lněné semínko (BevGrad™ XtraSmooth Flax – obsahuje omega3 mastné kyseliny – alfa-linolenovou kyselinu, linolovou kyselinu); aroma, chlorid sodný, mletá skořice, sladidla: sukralóza, acesulfam-K.

DÁVKOVÁNÍ

Protein ChiaMash 600g

Smíchejte 1,5 odměrky směsi Protein ChiaMash® (60g) se 150 ml horkého mléka nebo vody. Dobře promíchejte lžicí, dokud nedostanete kašovitou konzistenci. Zhruba po 3 minutách můžete konzumovat. Konzumujte maximálně 2 dávky denně (2 x 60 g).

UPOZORNĚNÍ

Upozornění na alergeny: Může obsahovat stopy vajec, sóji, korýšů, oříšků a arašídů, zbytky skořápek a semínek.

Nevhodné pro děti do 3 let. Skladujte v suchu při teplotě do 25oC, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.

Průměrné nutriční informace - příchuť čokoláda
ve 100 g v 1 dávce 60 g
Energetická hodnota 1525 kJ 915 kJ
Energetická hodnota 362 kCal 217,2 kCal
Bílkoviny - proteiny 28,7 g 17,22 g
Průměrné nutriční informace - příchuť čokoláda
Bílkoviny - proteiny


Z hlediska svalového objemu je pro nás nejdůležitější taková bílkovina, která je rychle vstřebatelná a má silný anabolický účinek. Velmi výstižnou odpovědí je poměr bílkovin v lidském mateřském mléce. Jinými slovy je to právě to, na čem jsme „odkojeni“ v období, kdy potřebujeme maximální růstový potenciál. Lidské mléko obsahuje syrovátkovou bílkovinu a kasein v poměru 4 / 1, tedy přesně naopak než je tomu v mléce kravském. Proto je pro nás nejdůležitější v objemovém tréninku právě syrovátková bílkovina, která se vyznačuje velmi rychlou „vstřebatelností“. Pro příklad - pokud přijmeme nalačno 30g syrovátkového proteinu, hladina aminokyselin v krvi dosáhne vrcholu již po jedné hodině a vrátí se na původní úroveň cca po dvou hodinách, to má svůj význam zejména po tréninku, kdy je kladen důraz na rychlý příjem lehce stravitelných bílkovin. Dalším faktorem je silný anabolický účinek syrovátkové bílkoviny, kdy uvedená dávka 30g zvýší až o 68% úroveň syntézy bílkovin.

Doporučené formy pro svalový objem:
Syrovátkový izolát, koncentrát, hydrolyzát, či jejich kombinace ( viz. níže – legenda )
Vícesložková bílkovina, v poměru syrovátková bílkovina / kasein, nebo vaječná bílkovina – 3 až 4 / 1
Večer před spaním je možné dávkovat kasein, nebo mléčný izolát
DIETA, ZPEVNĚNÍ POSTAVY

Pokud je Vašim cílem „shodit“ tuk a zpevnit postavu, je pro Vás naopak nejdůležitější bílkovina, která se vstřebává pomalu a zásobuje tak Vaše tělo potřebnými aminokyselinami po dobu tří až čtyř hodin. Právě kravské mléko má ideální poměr „pomalého“ kaseinu a syrovátky 4 / 1. Ideální formou je tedy v tomto případe mléčný izolát, či přímo kasein. Mléčný izolát nabízí kromě vysokého obsahu pro tělo nepostradatelných (esenciálních) aminokyselin, vysoký obsah bioaktivních peptidů (laktoferin, glykomakropeptidy), které mají pozitivní účinky na zdravotní stav a regeneraci. Kasein je nesporně v této kategorii králem, je znám pro svůj silný antikatabolický účinek: díky pomalému vstřebávání, velmi silně brání odbourávání bílkovin ze svalové hmoty, po dobu až 4 hodin. Nevýhodou kaseinu je těžší stravitelnost (sráží se žaludku během trávení do „zhluků“), proto se vyrábí ve formě vazby na minerál a to nejčastěji vápník, nebo draslík. Právě tyto formy usnadňují jeho stravitelnost a využití. V současné době přichází také na trh nová, revoluční forma micelárního kaseinu, která daný problém doslova eliminuje. Další vhodnou bílkovinou, zejména pro ženy, je sojová bílkovina, opět ve formě sojového izolátu. Sojová bílkovina je po Amaranthu druhá nejplnohodnotnější rostlinná bílkovina, která má deficit esenciální (pro tělo nepostradatelné) aminokyseliny L-methioninu. Mezi její hlavní pozitiva patří vysoký obsah flavonoidů, které mají silné antioxidační a antikancerogenní (protirakovinné) účinky. Často se v tomto případě používají vícesložkové proteinové produkty založené na kombinaci uvedených složek, které jsou případně obohaceny i o vaječný albumin, který je po kaseinu druhou „nejpomalejší“ bílkovinou z hlediska vstřebávání.

Doporučené formy pro dietu, zpevnění postavy:
Kaseinát vápenatý, micelární kasein
Mléčný izolát
Sojový izolát
Kombinace uvedených složek
Legenda - používané formy bílkovin dle čistoty:

- Koncentrát: obsahuje 70 – 85 % bílkovin, zbytek tvoří nežádoucí balastní látky, u mléčných bílkovin např. laktóza. Jedná se o méně kvalitní formu bílkoviny

- Izolát: obsahuje 90 – 98 % bílkovin. Jedná se o vysokokvalitní formu bílkovin.

Poznámka: pokud se daná forma bílkoviny štěpí, vzniká hydrolyzát, pro který je charakteristický vysoký obsah volných, rychle vstřebatelných aminokyselin a jejich řetězců ve formě oligopeptidů a polypeptidů.

Jak již bylo řečeno dříve, bílkoviny, neboli proteiny jsou opravdovým základem nejen posilovacího tréninku. Proteiny jsou totiž v organismu všudypřítomné. Jsou jak častou stavební jednotkou (základ svalů, kostí i vazů), tak především součást všech enzymů, to znamená látek hlídajících a usměrňujících veškeré metabolické pochody (ano, i ty související s posilováním). My se ale nyní nebudeme zabývat metabolismem jako takovým příliš do hloubky a spíš se podíváme na bílkoviny co do jejich příjmu a zhruba si přiblížíme jejich přeměny v organismu a úskalí v jejich požívání ...

Proteiny nejsou ve své podstatě nic jiného než jen řetězec základních stavebních kamenů, a to sice aminokyselin. Takovýchto aminokyselin se v lidském těle vyskytuje 20 (v některých literaturách může být uvedeno 21). Tyto se dělí na neesenciální (tělo je dokáže vyrobit) a esenciální (obsahují některé řetězce, které tělo nedokáže připravit, a tudíž jsme odkázáni na jejich příjem v potravě). Je zajímavé, že pomocí pouhých 20 aminokyselin je možno poskládat nepřeberné množství proteinů jen jejich prostým přeskupením. Tomu se říká stavebnicový princip.
otaznik
Sacharidy - uhlohydráty 40,1 g 24,06 g
Průměrné nutriční informace - příchuť čokoláda
Sacharidy - uhlohydráty


Organické látky obsažené v rostlinných a živočišných tkáních. Dělí se na jednoduché sacharidy, tj. na monosacharidy (glukosa, fruktosa), a na sacharidy složené, tj. oligosacharidy (disacharid sacharosa) a polysacharidy (škrob, celulosa). Sacharidy jsou vedle bílkovin a tuků nejdůležitější základní složkou výživy.
otaznik
z toho cukry 8,3 g 4,98 g
Průměrné nutriční informace - příchuť čokoláda
z toho cukry


Cukry řadíme obecně mezi sacharidy. Jak již bylo v obecné kapitole o sacharidech řečeno, sacharidy dělíme dle složitosti do 3 základních skupiny: monosacharidy, oligosacharidy (disacharidy) a polysacharidy. Za cukry můžeme označit jednoduché monosacharidy (1 molekula cukerné jednotky) a disacharidy (2 molekuly cukerné jednotky). V laické veřejnosti je pojem „cukr“ užíván hlavně pro disacharid sacharózu (řepný či třtinový cukr), ačkoliv v oblasti nutričních hodnot (potravinářství) se do pojmu „cukry“, uvedených na etiketě, řadí veškeré jednoduché sacharidy v produktu obsažené.
otaznik
Tuky 7,6 g 4,56 g
Průměrné nutriční informace - příchuť čokoláda
Tuky


Většina lidí zápasících s tukovými polštáři si říká, jaký by byl svět bez tuků skvělý. Omyl! Nejen, že by nebyl skvělý, ale byl by zhola nemožný. Sice nám způsobuje těžké chvíle před zrcadlem, ale ve své podstatě je pro život nepostradatelným. Tuky neboli lipidy jsou totiž nejen vydatným zdrojem a rezervoárem energie, ale podílí se také na stavbě biomembrán, jsou součástí stavby orgánových struktur, jsou výchozí látkou pro stavbu některých hormonů, žlučových kyselin aj., slouží jako tepelná a mechanická izolace (třeba ledvin) a také působí jako rozpouštědlo (především vitaminů A,D,E a K a jiných látek)...

Na rozdíl o sacharidů je metabolismus tuků podstatně složitější. Zpracování začíná až ve dvanáctníku (první část tenkého střeva). Malé množství enzymů je sice již v žaludku, ale pro jejich úspěch je důležitá přítomnost žlučových kyselin, jejichž vývod ústí právě až do dvanáctníku. Žlučové kyseliny totiž působí jako emulgátory (tj. snižují povrchové napětí) tuků. To v praxi znamená že v podstatě rozbíjejí velké tukové shluky na malé a snadno zpracovatelné kapénky. Vlastním substrátem pro výrobu energie jsou pak vyšší mastné karboxylové kyseliny. Nepatrně jinak je tomu u kojenců, kteří mají mnohem větší aktivitu lipáz (enzymů štěpících tuky). Ti tedy mohou přijímat mnohem více tuků, ale za to hůře zpracovávají bílkoviny. Proto je důležité, aby pokud možno nepřecházeli předčasně na kravské mléko a zůstali na mléce mateřském. Totiž obsahuje hodně sacharidů a tuků a málo bílkovin. Ty navíc brzdí zpracování přijatého tuku.

Tuky se samozřejmě jen okamžitě nespalují (jako je tomu třeba u jednoduchých sacharidů), ale také se ukládají. Ukládají se do speciálních buněk zvaných adipocyty. Při vysokém obsahu tuku nakonec jediná kapénka vyplní prakticky celý obsah buňky a naopak. Předpokládalo se, že množství a rozložení adipocytů po těle je dědičná záležitost (to znamená že rozložení a teoreticky i obsah tuku v těle by měl být geneticky daný). Ukládání tuku podporuje jednak zvýšený příjem především jednoduchých cukrů, jednak příjem živočišných tuků.

Dobrou zprávou je, že se v současnosti věří, že jde o záležitost ovlivnitelnou, a to nejen v dětství, nýbrž i v dospělosti, což bylo dříve téměř nemyslitelné. Jinak i přeměna tukové tkáně oproti předpokladům je celkem svižná. Mluvím teď především o hnědém útrobním tuku. Podkožní tuk je totiž co do metabolismu podstatně méně aktivní. Dobrá zpráva je, že objem obou se dá snížit, a to v případě, kdy výdej energie převažuje nad příjmem (to znamená jednak dlouhotrvající výkony, jednak dlouhodobý půst). Mimo to se tuk ještě ukládá do svalů jako pohotovostní zásoba energie (jelikož zásoby glykogenu jsou malé a vydrží krátkou dobu). To ovšem funguje jen v případě, že mitochondrie (buněčné organely, které mají za úkol výrobu energie) mají k dispozici dostatek kyslíku a karnitinu (to je důležité především pro rýsovací dietu). Karnitin umíme dodat tělu uměle pomocí doplňků výživy podporujících odbourávání tuků.
otaznik
z toho nasycené mastné kyseliny 1,3 g 0,78 g
Průměrné nutriční informace - příchuť čokoláda
z toho nasycené mastné kyseliny


nasycené mastné kyseliny (NMK neboli angl. SFA). Zmíněné nasycenosti mastných kyselin souvisí s dvojnými vazbami. Ty můžeme nalézt pouze u mononenasycených (jedna dvojná vazba v řetězci) a polynenasycených (dvě a více dvojných vazeb) mastných kyselin. Mastné kyseliny můžeme dále dělit mimo jiné také dle délky řetězce, respektive podle počtu atomů uhlíku.


Mastné kyseliny s C4 – C10

Mastné kyseliny s nízkým počtem atomů uhlíku mají velmi dobrou vstřebatelnost, jelikož se skrze střevní stěnu dostávají prostou difúzí. Na rozdíl od vyšších mastných kyselin se z nich nevytvářejí tuky a přecházejí rovnou do jater, kde se za tvorby energie přeměňují na oxid uhličitý a vodu. [1]


Mastné kyseliny s C12 – C16

Tyto mastné kyseliny působí v organismu spíše negativně, jelikož mají patrný vliv na hladinu cholesterolu (cholesterolémii), a to jak toho celkového, tak i na cholesterolové frakce typu LDL a HDL.

Mastná kyselina laurová má negativní vliv na hladinu celkového cholesterolu a LDL cholesterolu. Toto zvýšení je způsobeno sníženým počtu LDL receptorů, které tak můžou navázat pouze omezené množství LDL frakce. Přebytečné molekuly LDL cholesterolu plavou v krvi a zvyšují tak riziko rozvinu aterosklerózy a kardiovaskulárních chorob. Kyselina laurová dle výzkumů neovlivňuje frakci HDL cholesterolu, ale mohla by být jistým prekurzorem pro vznik omega-3 mastných kyselin, pokud jich nemá člověk ve stravě dostatek. Pro potvrzení této informace je ale potřeba dalších studií.

Kyselina myristová má největší vliv na cholesterolémii. Zvyšuje jak hladinu LDL cholesterolu, tak i hladinu HDL cholesterolu.

Posledním zástupcem této skupiny mastných kyselin je kyselina palmitová. Spolu s kyselinou stearovou se jedná o jednu z nejvíce zastoupených NMK ve výživě člověka. Co se týče cholesterolu, tak kys. palmitová zvyšuje hladinu obou frakcí, a tím i hladinu celkového cholesterolu. Dle některých zdrojů kyselina palmitová reguluje také hladinu některých hormonů, ovlivňuje imunitní funkce a zvyšuje inzulinovou rezistenci. Z tohoto důvodu by se měli diabetici vyhýbat potravinám bohatým na tuto mastnou kyselinu.


Kyselina stearová

Na rozdíl od ostatních nasycených MK, které jsou popsány výše, disponuje kyselina stearová odlišným chováním v organismu. Tato mastná kyselina s 18 atomy uhlíku má vítaný vliv na hladinu LDL cholesterolu, kterou dokáže mírně snižovat. HDL cholesterol v jejím případě zůstává nedotčený, ale vzhledem k tomu, že snižuje celkovou hladinu cholesterolu, považuje se její vliv za příznivý, protože zlepšuje poměr mezi LDL a HDL frakcí. Dále bylo prokázáno, že kys. stearová zvyšuje inzulinosenzitivitu.

Příjem nasycených MK by měl být do 10 % z celkového denního energetického příjmu.


Každá mastná kyselina se skládá z prvků uhlíku, vodíku a kyslíku. Z chemického hlediska jsou mastné kyseliny konkrétně karboxylové kyseliny s alifatickým uhlovodíkovým řetězcem.


Nasycené mastné kyseliny

Nasycené mastné kyseliny neobsahují dvojnou vazbu. Jejich obecnou chemickou stavbu můžeme vyjádřit takto: CH3 – (CH2)n – COOH
otaznik
Vláknina 9,3 g 5,58 g
Průměrné nutriční informace - příchuť čokoláda
Vláknina


Skupina nestravitelných látek v rostlinných potravinách (celozrnném pečivu, ovesných vločkách, luštěninách, zelenině, ovoci). Mechanicky povzbuzuje správnou funkci střev, a podporuje tak zažívání, snižuje schopnost střeva vstřebávat škodlivé látky, tuky a cholesterol.
otaznik
Sůl 500 mg 300 mg
Vitamíny a minerály - příchuť čokoláda
ve 100 g v 1 dávce 60 g
Fosfor 210 mg 126 mg
Vitamíny a minerály - příchuť čokoláda
Fosfor


Fosfor je obsažen v každé naší buňce. Patří k základním stavebním kamenům, ze kterých jsou sestaveny naše nukleové kyseliny – nositelé dědičné informace. Účastní se přeměny cukrů, tuků a bílkovin, přenosu energie.

Fosfor je důležitou součástí struktury kostí, zubů a membrán. Tento minerál hraje významnou úlohu v několika biochemických reakcích. Hlavním zdrojem fosforu jsou maso a mléko, celozrnný chléb a cereálie. Neexistují žádné zprávy o toxických účincích fosforu. Pouze je-li spotřeba fosforu vyšší než příjem vápníku, může narušovat vstřebávání vápníku a jeho dostupnost. Vyskytuje se v potravinách jako je červené maso, drůbež, ryby, sýr (např. parmesan), vejce, obilí, ořechy, luštěniny, především hrách a čočka. Doporučené denní množství 800mg/den. Tolerovaná hranice příjmu je 4,0 g/den, nejvyšší úroveň příjmu bez pozorovaných nežádoucích příhod: 3,5 g/den. Rizikové skupiny- Vysoký příjem antacid s obsahem hliníku. Příznaky nedostatku se vyskytují zřídka. Pokud dojde k předávkování poznáme podle vysoké koncentrace fosfátu a ty mohou vést ke snížené hladině vápníku.

Funkce:

- nepostradatelnou složkou mineralizace kostí
- obsažen v hydroxyapatitu, který dodává kostem pevnost
- nejdůležitější zdroj energie pro buňku (adenosin-trifosfát, ATP)
- základním prvkem tuků ve stavbě buněčných membrán (fosfolipidy)
- důležitá úloha při udržování acidobazické rovnováhy
- fosforylační aktivace mnoha katalytických proteinů
- regulace homeostázy fosfátů prostřednictvím hormonů
otaznik
Vápník 290 mg 174 mg
Vitamíny a minerály - příchuť čokoláda
Vápník


Vápník patří mezi biogenní prvky, které jsou nezbytné pro všechny živé organismy. V tělech obratlovců je základní součástí kostí a zubů, nachází se ale i ve svalech, krvi a dalších tělesných tkáních.

Jeden z nejznámějších a nejužívanějších minerálů 2% celkové hmotnosti těla.. V moderní stravě (s výjimkou některých mléčných produktů) jej bývá nedostatek.Vápník je základní součástí kostí a zubů, kterým pomáhá zajišťovat pevnost a tvar. Relativně malé množství je obsaženo v krevní plasmě, kde asistuje při přestupu živin buněčnými membránami. Je také nezbytný pro správnou krevní srážlivost, hojení ran a činnost svalů. Dostatečný a dlouhodobý příjem dobře využitelné formy vápníku je důležitou prevencí v boji proti osteoporóze. Nelezneme jej v mléčných výrobcích, zelenině a ovoci. Dávkování 800 mg/den.
Nesmí být podáván při snížené funkci ledvin, zvýšené hladině vápníku, předávkováním vitaminu D. Nedostatek vápníku se projevuje únavou, poruchou srážení krve a podrážděností.
Vysoké dávky mohou vést k předávkování zácpa nebo průjem.

Rizikové skupiny:

- děti, dospívající, starší lidé (snížené vstřebávání vápníku)
- těhotenství, kojení
- užívání léků (projímadla, tetracykliny, antacida)
- vysoký příjem fosforu (limonády, omáčky) a živočišných bílkovin (dochází k okyselení vnitřního prostředí a vápník je tělem používán k neutralizaci kyselosti), volné mastné kyseliny (tvorba rozpustných komplexů s vápníkem), čaj, špenát, rebarbora
- menopauza
- akutní zánět slinivky břišní
- porucha vstřebávání (Crohnova nemoc)
- nedostatek vitaminu D (zejména starší lidé)
otaznik
Ostatní a speciální doplňky - příchuť čokoláda
ve 100 g v 1 dávce 60 g
BevGrad™ XtraSmooth Flax – mleté lněné semínko 300 mg 180 mg
z toho Omega3 mastné kyseliny - Alfa-linolenová kyselina 69 mg 41,4 mg
Linolová kyselina 21 mg 12,6 mg
Ovesné vločky jemné 55500 mg 33300 mg
z toho beta-glukany 2780 mg 1668 mg
Benexia® Chia černá semínka 10000 mg 6000 mg
z toho Omega3 mastné kyseliny – linolová kyselina 1740 mg 1044 mg
Počet dávek v balení, hromadné balení, hmotnost, sazba DPH a další údaje
Počet dávek v balení 10
Udává počet jednotlivých dávek výrobku v balení.
otaznik
Celková hmotnost včetně obalu 800 g
Udává celkovou hmotnost výrobku včetně jeho obalu.
otaznik
Hromadné balení 9 ks
Udává počet kusů (kartonové množství) výrobku v hromadném balení (v kartonu)
otaznik
Sazba DPH 15 %
Měrná cena
apple cinnamon raisins 54,83 Kč / 100 g
blueberry yogurt 54,83 Kč / 100 g
chocolate cocoa 54,83 Kč / 100 g
hazelnut wallnut 54,83 Kč / 100 g
pineapple coconut 54,83 Kč / 100 g
strawberry banana 54,83 Kč / 100 g
Alternativní zboží
výrobce: PROM-IN
obsah proteinů: 13%
od 79
(-51%) 160 Kč
novinka
výrobce: Nutrend
225
(-10%) 250 Kč
akční zboží
výrobce: Amix Mr.Popper's
obsah proteinů: 8,8%
299
(-25%) 399 Kč
Názory, otázky a odpovědi k výrobku Amix Mr.Popper's - Protein ChiaMash 600g

Ke zboží Protein ChiaMash 600g nebyla otevřena žádná diskuze,otázka ani odpověď. Buďte první.
Napište Váš příspěvek, otázku či recenzi.

Změna popisu a složení zboží, fotografií a cen vyhrazena. Etiketa výrobku a jeho balení se může lišit od zobrazené verze v závislosti na aktuálním balení od výrobce

0 kusů 0
377 461 999, 373 701 730
fitsport@fitsport.eu



Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos